Labdabirtoklásra épülő támadójáték gyakorlása 4-3-3-as játékrendszerben

 Az UEFA „B” tanfolyamokon tananyagként jelentkezik a játék alaptényezőinek témaköre. Ez pedig a labdabirtoklásból (támadásépítés, indítás és befejezés), az ellenfél labdabirtoklásából (védekezés, labda-visszaszerzési törekvés) és labdabirtoklás váltásából (játékosok magatartás változtatása) épül fel. A mai futballban a spanyol dominanciának (elsősorban a Barcelona) és a holland futballnak köszönhetően a labdabirtoklásnak külön jelentősége van. Bár egyértelműen nem fogalmazható meg az a tézis, amely szerint „az a csapat nyeri meg a mérkőzést, amelyik nagyobb százalékban birtokolja a labdát”, de a játék irányítása mindenképpen „jó dolog”.


Ha görcsöl a lábikra ... Mi a teendő?

 Egy fiatal játékos mondta az egyik tavaszi futballtorna alkalmával. „Jó állapotban vagyok, sokat edzek, edzőim szakértően foglalkoznak velem. Pontosan, szakszerűen építik fel az edzést, rendszeresen nyújtunk, és ami a legfontosabb olyan módszerekkel dolgoztatnak meg, amelyek a játékból indulnak ki, mégis nemegyszer erős lábikra görcsöm van. Nem tudom miért? Sokat edzek és talán túledzem magam? Vagy kevés idő marad a regenerációra?






Az emberi tulajdonságok felértékelődtek! - mondta Gérard Houllier Brüsszelben.

 Gérard Houllier volt a beszélgetőpartnere Andy Roxburgh-nak, az UEFA Technikai igazgatójának Brüsszelben az Európai edzőképzésért felelős instruktorok szokásos évi értekezletén. Houllier-t nem kell különösebben bemutatni, hiszen az egyik legismertebb edzője a profi topfutballnak. Franciaországban született 1947-ben. Hazája szövetségi kapitánya volt 1992 és 1993 között. Legsikeresebb időszakában a Liverpool vezetőedzője/managere volt (1998 és 2004 között), 2001-ben öt trófeát is nyertek (UEFA-kupa, FA-kupa, Ligakupa, európai Szuperkupa, angol Szuperkupa), 2005 és 2007 között az Olympique Lyonnais vezetőedzője volt. Később visszatért Angliába, és a Premier League-s Aston Villa csapatánál volt a szakmai munka vezetője.

A győztes és a vesztes gondolkodása

 „A győzni akarás mit sem ér, ha nincs meg az akaraterőnk a felkészüléshez.” (Juma Ikangaa - tanzániai hosszútávfutó atléta, aki három egymást követő évben (!) megnyerte a Boston maratont) A profi sportban a győzelem a legfontosabb kategória. Szokták mondani, hogy a győzelmet nem kell megmagyarázni. Sajnos nálunk ez a megállapítás sem igaz, – s jó magyar szokás szerint – nálunk még a sikert is magyarázni kell! Nálunk „fejlettebb” futballkultúrákban tudnak örülni a sikernek. Aki valaha is futballozott, az tudja, hogy még a rossz játékkal elért győzelem is édesebb, mint ha jól játszol, netán a csapat is jól teljesít, de a vége vereség. Profi gondolkozású sportoló mindig mindent megtesz a győzelemért, de nem csak a mérkőzéseken, hanem az odavezető úton is.

Labdabirtoklásból támadásbefejezés 6:6 elleni játékban

 A különböző létszámú edzésjátékok a játékterület más más részein egy vagy két kapura egyaránt játszhatók. Az igazság szerint ezek a játékok – mint például az 5:5, a 6:6, a 7:7 ellen - jelentik az „életszerűséget”.  A játékokban az edzők különféle támadó és védekezési megoldásokat oktathatnak, gyakoroltathatnak, és ami a legfontosabb, hogy játék közbeni hibajavításokkal felhívhatják a helytelen mozgásokra a figyelmet. Nagyon fontos kijelentenünk, hogy támogassuk a játékok közbeni ötletességet, az egyéni (nem öncélú) cselezéseket. A szervezés során a terület nagyságával, szélességével és hosszúságával befolyásolhatjuk a játék közvetlen taktikai célját.

Középpályás játékosok megjátszása 4-3-3-as játékrendszerben - Jäkl Antal, UEFA A diplomás edző

 A nagypályára lépés időszakának játékrendszere a 4-3-3.  Amikor a játékosok képzésében elérünk a „tényleges” mérkőzés játszására, vagyis közvetlenül elkezdhetjük a 11:11 elleni játék oktatását, akkorra már a képzési elvek mellett fontos szempont a csapat, a csapatrészek, az egyéni posztok feladatköreinek elsajátítása. Ezeknek a feladatoknak a megtanítása 13-14 éves korra tehető.

4-2-3-1 játékrendszerben rövid passzos kombinációkra épülő támadójáték felépítése

 Aki a játékban győzni akar, annak gólt kell rúgnia. A támadójáték fontossága kiemelkedik egy csapat játékstratégiájának a felépítésében. Jó támadójátékról csak akkor beszélhetünk, ha a játékosok a gyakorlatban is képesek megvalósítani – egyéniségükkel ötvözve – az edző által meghatározott és begyakoroltatott taktika legfontosabb alapelveit.



UEFA Konferencia, Brüsszel, 20012. április 2-5. Gyakorlat – A belga módszer …

 A belga futball sok tulajdonságában hasonlít a magyar futballra. Talán éppen ezért is természetes és egyben érdekes, hogy számos magyar játékos jól boldogul Belgiumban. Lendvai Miklós, a magyar labdarúgó válogatottban 23 alkalommal szerepelt játékos, a belga futballról egy nyilatkozatában azt mondta: „Itt teljesen mások a lehetőségek, a körülmények, és itt nem feltétlenül az anyagiakra gondolok. Legnagyobb különbség a koncepcióban, szervezettségben és az egymásra épülésben van, ami nem csupán klubszinten, de országosan is jelen van itt Belgiumban. Amikor náluk felmerültek a gyerekhiánnyal kapcsolatos problémák, azonnal kidolgoztak egy stratégiát ennek orvosolására. Egységes edzésrendszert alakítottak ki az utánpótlás csapatok számára, és ennek betartását már megyei szinteken is szövetségi ellenőrök vizsgálják.

Labdakihozatal felépítése, a szervező játékos megjátszása 4-4-2-es játékrendszerben

 Rutinos szakemberek szerint a védekezés megszervezése könnyebb feladatnak tűnhet, mint a támadás, mert ez utóbbit csak a büntetőterület környékéig lehet „kívülről” irányítani, onnantól már a játékosok egyénisége, felkészültsége, tehetsége és az adott játékszituációban történő magatartása a döntő.
A játék lényege a győzelem, és az ehhez vezető út célja gól.
Ehhez pedig fel kell építeni a játékot.

Támadási variációk gyakorlása széleken és középen, 4-3-3-as játékrendszerben egy védekező középpályással

 Az edzőnek a csapatjáték kialakításához meg kell találni azokat a gyakorlatokat, játékokat, amelyek legjobban segítik a taktikai feladatok megvalósítását. Ezek lehetnek „állandó” jellegű gyakorlatok, amelyeket rendszeresen, ismétlődve alkalmazunk, hogy „tökéletesre” csiszoljuk a csapatjátékot. Fontos azonban megemlíteni, hogy a csapatjáték felépítésénél ne a gyakorlatokat és a játékokat helyezzük a középpontba az edzések során, hanem a csapatunk játékelveit, a stratégiánkat, a csapatjátékunk fő céljait.

UEFA konferencia - Brüsszel, 2012. április 2-5. Beszámoló

 Az edzőképzés az Európai Labdarúgó Szövetség számára kulcsfontoságú terület! Ennek a gondolatnak a szellemiségében rendezte meg immáron 19. alkalommal a nemzeti edzőképző instruktorok számára a szokásos évi szakmai konferenciát az UEFA, most Brüsszelben. A Magyar Labdarúgó Szövetséget Varga István vezető instruktor és ifj. Tajti József budapesti és Pest megyei instruktor képviselte. A program tartalmas és érdekes volt. A konferenciára közel 200 meghívott érkezett, és az összes (53) tagszövetség képviseltette magát. A magyar küldöttség összefoglaló „jelentését” adjuk közre olvasóink számára.

A futballjáték alapja a csapat!

 Mert kell egy csapat! Ismerős mondat! Minarik Ede, a mosodás mindenre hajlandó volt, csak legyen egy csapata. A célért képes lett volna feláldozni mindent, amije csak volt. De szinte nem volt semmije, még játékosa is alig volt. A mosodást igazából csak egyetlen dolog, a szenvedélye érdekelte, csak annak élt. Az pedig a labdarúgás. Az üzlet számára csak mellékfoglalkozás. De a Csabagyöngye SC. futballcsapata, az más. Azzal foglalkozni és törődni kell, mert azt ő hozta létre és melynek megmaradásáért naponta meg kellett küzdenie. Alig tizenegy játékosa volt, na meg egy tartalék. De, akkor is: kellett egy csapat.

Edzőkollégák! Ne csak a gyermekeket neveljük, hanem a szülőiket is!

 A sportpszichológus tanácsai a szülőknek:
A sport óriási előnye abban rejlik, hogy sportolás közben ún. belső késztetés - a motiváltság - dominál. Ennél még izgalmasabb kérdés, hogyan és milyen hatásfokkal valósul meg az egyén nevelése a sport által, illetve a sportág közegében. A család, a szülők szerepe vitathatatlan. Sok szülő abba a hibába esik, hogy gyermekében szeretné viszontlátni azt, akivé ő maga vált vagy inkább válni szeretett volna.

Kitekintés Európába - Dr. Mezey György

 Olimpique Marseille - FC. Internazionale 1:0
Több, mint futball.

A Liga kupa idejére haza széledtek csapataink. Többsége a divatos Belekben töltötte az időt. Egymással és hasonló problémákkal küszködő külföldi társaikkal győzködtek. Még TV közvetítést is láthattak a nézők az egyik edzőmeccsről! Európa krémje ez időben javában játssza bajnoki mérkőzéseit. A kiválasztottak még a Bajnokok Ligájában és az Európa Ligában élesednek tovább. Ebből a mostani szürke, egyhangú hazai miliőből felfrissülést jelenthet egy kis kitekintés a futball más európai tájaira. Arra, amerre magyar edző nemigen jutott mostanában. A marseille-i Stade Vélodrom arénájában jártam az UEFA szakmai megfigyelőjeként .

Kapuralövés, oktatási elvek, gyakorlatok

 A képzés időszakának egyik kiemelten fontos feladata a lövés technikájának felépítése. Fontos az oktató (!) edző feladata, hogy még véletlenül se engedje, hogy rossz szokásokat, beidegződéseket tanuljanak meg a fiatal játékosok. Ha a hibás lövési technika rögzül, a játékos egész pályafutása alatt „deficittel játszik”. A lövő technika elsajátításának kulcskérdése az ERŐ és a PONTOSSÁG. Sokan úgy gondolják, hogy az erő lényegesebb összetevő, mint a pontosság. Pedig az erővel megrúgott labda kevésbé fontos, mint az, hogy a játékos a lábfejének megfelelő részével rúgja meg a labda megfelelő pontját.

Technikai képzés 13 éves játékosoknak

 A technikai képzést folyamatosan építjük fel az alapként kezelhető ügyességi gyakorlatokra, mégpedig úgy, hogy az ügyességi gyakorlatokhoz illesztjük a technikai elemeket, vagy „fordítva”, a technikai elemekhez kapcsoljuk az ügyességi gyakorlatokat. A 6-8 éves kortól alkalmazott ügyességi gyakorlásnál nagyon hasznos a futballhoz kötődő technikai feladatok alkalmazása, már csak azért is, mert kezdetben a gyermeknek természetesebb a kéz használata, mint a lábé. Ha viszont mintaként a láb és a labda kapcsolatát látja, érzékeli, „fogja fel”, akkor számára már a láb és a labda kapcsolata összefügg és természetessé válik.

Labdabirtoklás felépítése kis játékokkal - 4:3:3-as játékrendszerben

 Az MLSZ Edzőképző Központ instruktora, egyben Pro hallgatój ifj. Tajti József 2012. február 10-én továbbképzést tartott a budapesti és a Pest megyei UEFA „B” végzettségű edzők részére. A továbbképzésen részt vevők száma jóval meghaladta a várt létszámot – 74 fő jelent meg. Az alábbi gyakorlati bemutató komoly szakmai sikert aratott. A téma: a labdabirtoklás felépítése kis játékokkal.


A 4-3-3-as játékrendszer tanítása - 2. rész. Alkalmazott koordináció a gyakorlatban

 Előző anyagunkban kiemeltük, hogy a koordináció az a képesség, amelyben a különböző mozgáselemeket egy mozgássá kombináljuk. Az alkalmazott koordinációs gyakorlatok során a csapatjáték alapelemeit tudjuk gyakorolni. Egy-egy játékossal a posztjának megfelelően lehet gyakoroltatni a labdakihozatalt a középpályára, a támadás építést és az indítást. A pontosság elsődleges szempontját figyelembevéve a játékhelyzeteknek megfelelő gyakorlatokat kell összeállítani.


Tartalom átvétel

Lap elejére