A labdaváltás pillanatának jelentősége, játékok - 2. rész
Minden játékos és edző célja a győzelem! Ezért a közös munkában ki kell dolgozni a „kis apró részleteket” is! Meg kell határozni, be kell gyakorolni, hogy mit, mikor kell a játékosoknak a pályán elvégezni? Azután, előbb-utóbb kiderül, hogy ezek a „kis apró részletek”, na meg az egyéniségek döntik el a mérkőzéseket. Két dolgot nem szabad elfelejteni. A csapatnak a győzelemhez gólt kell lőnie, vagyis vállalkozni kell a támadás érdekében!
Ez a kockáztatás feltételezi a hibázás tényét és lehetőségét, vagyis a labdaelvesztés is benne van a játékban! Ezt viszont az ellenfélnek ki kell tudnia használni. Nagy lehetőségek rejtőznek a mai futballban a labdaszerzés utáni első pillanatokban!
A játék során a játékosoknak három taktikai alapcselekvésre kell felkészülniük: labdabirtoklásra (támadás), az ellenfél labdabirtoklására (védekezés) és a két tevékenység közötti labdaváltásra.
Általános szakmai vélemény szerint ez utóbbira kevesebb gyakorlási és szakmai felkészülési időt szánnak az edzők, pedig ez az a pillanat, amikor „nagyot lehet alkotni” az adott mérkőzésen a győzelem érdekében.
Támadásban labdaelvesztés, átmenet a védekezésbe.
A labda elvesztése után, amilyen gyorsan csak lehet, vissza kell szerezni.
Ugyanakkor felmerülnek kérdések:
- Hogyan/hol kell megakadályozni az ellenfél kontráját?
- Hogyan/hol kell visszaszerezni a labdát?
- Milyen a kapcsolat a játékosok között a váltás pillanatában? Segítik a labdát elvesztő játékos visszaszerző tevékenységét?
Ezért a feladatokat le kell bontani a játéktér teljes területére és a csapat szerkezeti felállására:
- A védősorra;
- A középpályásokra;
- A csatárokra.
Ez utóbbi terület szakmai megszervezése a legérdekesebb. Ugyanis felvetődik a kérdés, hogy vajon érdemes a csatárok energiáját erre használni? Hiszen a frissességükre a támadás végső szakaszában szükség van!
Igen, annyit feltétlenül meg lehet és kell is követelni a csatároktól, hogy vesztés környékén támadjanak le, részint a labdavisszaszerzés érdekében, másrészt, hogy megakadályozzák az ellenfél gyors ellenakciójának a vezetését, vagyis inkább passzolják vissza a labdát.
Védekezés közben labdaszerzés, átmenet a támadásba.
- Mely területen sikerül labdát szerezni?
- A labdaszerzés pillanatában milyen az ellenfél játékosainak az elhelyezkedése? (szervezetten zárt, felkészülve az esetleges labdaeladásra, vagy teljesen kinyílt)
- A labda megszerzésekor a labdát vesztő játékosok mennyire vannak elfoglalva azzal, hogy feladatot kell váltaniuk? (Ez elsősorban pszichikai kérdés, mint csapatszervezés)
- A váltás pillanatában a labdát szerzők készen állnak arra, hogy összjátékot alakítsanak ki egymással, vagy rögtön területet nyitnak és az egyéni terület nyerés lehetőségét, a labdakihozatalt kínálják fel?
A labdaváltás pillanatának a lényege a figyelem!
A figyelem az egyik legfontosabb teljesítménykomponens.
A játékhelyzetekben adandó döntések sikerességét azáltal is növelhetjük, hogy a játékos a mozgása közben figyelmét tudatosan a külső ingerek érzékelésére, feldolgozására irányítja. A központi látással figyelt információkra adott válaszok a periférikus látással szemben közel fele annyi időt vesznek igénybe.
A specifikus labdarúgó játékhelyzet megoldásokat igénylő gyakorlatok bizonyos esetekben a figyelem megosztottságára, máskor pedig annak egyetlen eseményére való koncentrálásával lehetnek fejlesztő hatással.
Vagyis a figyelem irányítottság fejlesztését kizárólag a játékhelyzet megoldásos gyakorlásokkal és élő játékkal lehet elérni.
| A gyakorlati anyagunkban három játékhelyzetből indulunk ki. 1. A labdaszerzés a védő harmadban történik. Itt a cél: a labdát a középső területen a lehető leggyorsabban átjátszva, a támadó harmadba juttatni a labdát. 2. A labdaszerzés a középső harmadban történik. Itt a cél: a labdaszerzés helyéről átfordítani a labdát a pálya hossztengelye szerinti túlsó oldalra. 3. A labdaszerzés a támadó harmadban történik. Itt a cél: nagyon gyors egyéni vagy passzjátékkal a támadást befejezni. |
Milyen kérdéseket tegyen fel az edző a gyakorlatainak, játékainak a felépítésekor és megtervezésékor? Ez azért fontos, mert ez alapján építheti fel a csapata stratégiáját, hogy a labdaváltás pillanatában a játékosai mit csináljanak.
A fő kérdést úgy közelítse meg, hogy hogyan kell átváltani támadásból védekezésbe és vissza!
Ne általánosságban határozza meg a feladatokat, hanem konkrétan.
Egyénileg:
- Képes-e az adott játékos a labdaszerzés pillanatát észlelni?
- Mit kell egy játékosnak tennie a labdaszerzés utáni pillanatokban?
- Mit kell egy játékosnak tennie a labda elvesztése utáni pillanatokban?
Csapattársak:
- Hogyan reagáljanak a játékostársak a labdaszerzéskor?
- Hogyan reagáljanak a játékostársak a labda elvesztésekor?
Játékok:
1. A labdaszerzés a védő harmadban történik.
![]() |
| 7:7 elleni játék + kapusok, három udvarban Alapfelállások: az egyik térfélen 4:3, a másik térfélen 3:4 Pályaterület: a két büntetőterület között, hordozható kapukkal Szabály: a középső sávba nem léphet be játékos. Ezt a játékterületet át kell lőni, indítani, passzolni a labdaszerzés pillanatában Variáció: A játékosok alapfelállását megváltoztatjuk, a védőket hozzuk létszámfölényes helyzetbe. |
|
| 8:8 elleni játék + kapusok, három udvarban Alapfelállások: mindkét térfélen 4:4 Pályaterület: a két büntetőterület között, hordozható kapukkal Szabály: a középső sávba csak a labdaszerző játékos a labdával léphet be, a támadó sávig viheti a labdát majd bepasszolja az egyik lehelyezkedő, vagy beinduló játékostársának. Ezután visszafut a védő harmadba. Variáció: A támadó harmadból visszaléphet egy játékos a labdáért. Ha viszont a visszalépéssel egyidőben visszapasszolja (kényszerítőzik) a labdát hozó játékosnak, akkor a mélyből érkező beléphet a támadó harmadba, míg a visszalépő visszafut védőnek |
2. A labdaszerzés a középső harmadban történik.
|
| 8:8 elleni játék + kapusok, három udvarban Alapfelállások: szabadon választható (pl. fehérek 4-4, sötétek: 4-1-3) Pályaterület: a két büntetőterület között, hordozható kapukkal Szabály: a támadó harmadokba a labdás csapat tagjai csak kényszerítővel léphetnek be. Ez viszont feltételezi, hogy a védők folyamatos előremozgásban védekezzenek és különösen nagy hangsúlyt kap a tolódásos védekezés. Labdaszerzés utáni pillanatokban azonnal át kell fordítani a labdát a pálya hossztengelye szerinti másik oldalra. |
|
| 8:8 elleni játék + kapusok, három udvarban Alapfelállások: szabadon választható (pl. fehérek 4-3-1, sötétek: 4-1-3) Pályaterület: a két büntetőterület között, hordozható kapukkal Szabály: a támadó harmadokba a labdás csapat tagjai csak kényszerítővel léphetnek be. Ez viszont feltételezi, hogy a védők folyamatos előremozgásban védekezzenek és különösen nagy hangsúlyt kap a tolódásos védekezés. Labdaszerzés utáni pillanatokban azonnal mélységi átadással be kell passzolni a lehelyezkedő (visszamozgó) éknek a labdát. |
3. A labdaszerzés a támadó harmadban történik.
![]() |
| 5:8 elleni játék + kapusok, három udvarban Alapfelállások: szabadon választható (pl. sötétek: 4-1, fehérek: 3-2-3, Pályaterület: a két büntetőterület között, hordozható kapukkal Szabály: a kapus által oldalra kidobott labdát a támadó játékosoknak (5 fő) kombinativ összjátékkal, egyéni labdavezetéssel kell kihozni a középső harmadba, onnantól kezdve nincs számukra megkötés A velük szembeni létszámfölényben lévő védőknek (8fő) kemény, agresszív letámadással kell labdát szerezni Ez viszont feltételezi, hogy a védők folyamatos előremozgásban védekezzenek és különösen nagy hangsúlyt kap a tolódásos védekezés. Labdaszerzés utáni pillanatokban azonnal be kell fejezni a támadást, ez esetben nincs megkötés. Megjegyzés: 5-5 támadás után feladatcsere a másik kapunál. |








