A szója veszélyei

 Elöljáróban: nem akarunk senkit sem ijesztgetni, csak egy amerikai kutató csoport által publikált igen érdekes - és olvasmányos - anyagra hívnánk fel a figyelmet. A témát illetően régebben így írtunk: „A colorádói egyetem megtette az első lépést a rejtély megfejtésére. Elkerülhetők a tragédiák! Az élsportban és a tömegsportban egyre gyakrabban szembesülünk megmagyarázhatatlan tragédiákkal. Sportorvosok vitatkoznak és tanácstalanok. Z. G. halálakor a riporterek láthatóan azt sugallták, hogy nem megfelelő orvosi ellátása miatt történt a tragédia. Az ottani sportorvosok pedig nem tudnak csak magyarázkodni. A szokásos vizsgálatokat elvégezték, figyelmeztető jelet nem találtak, a boncolást végző orvos tudja csak megállapítani a halál okát. Vagy ő sem.” A legutóbbi futballista tragédiák után senki nem lett okosabb, mi történt. És hogyan lehetne megelőzni, hogy ne ismétlődjön.
A colorádói egyetem orvos kutatói idén januárban egy korszakos jelentőségű kísérletet tettek közzé. A kutatók a keringési betegség és a táplálkozás kapcsolatát vizsgálták. Munkájuk címe: „A szója táplálék súlyosbítja a szívbetegséget egerekben”. Ismert, hogy a sportolók szíve a folyamatos terhelés miatt nagyobb kapacitású, mint az átlagos, és ez az ún. sportszív. A szervezet a rendszeres és nagy terhelésre a szívizomsejtek megnagyobbodásával reagál.

Nemcsak a sportolók, de mindenki szívének két nagy ellenségét ismerjük, anélkül, hogy a védekezésre a legkisebb gondot fordítanánk.
A közvetlen szívizomra ható károsító anyagok az alábbi vegyületcsoportok:

  • Szívizom károsító vegyületek az élelmiszerláncban a szójakészítmények
  • Transz-zsírok (minden hidrogénezett margarin és olaj!)

A sportorvosok nem örülnek ennek, de elfogadják és többé-kevésbé természetesnek tekintik egy bizonyos mértékig. Tudják, ha a szívkamra tágulata elér egy bizonyos mértéket, akkor veszély keletkezik, de rendszeres műszeres mérésekkel képesek a folyamatot követni. Egyik közelmúltbeli tragédiánál sem merült fel ezzel kapcsolatban kétely, hogy orvosok nem vettek észre ilyen állapotot.
A körzeti orvos is tudja, hogy magas vérnyomás, szívbillentyű rendellenesség, öregedés következtében hasonló folyamatok zajlanak a nem sportolók szívében is. Azt is tudják, hogy ezektől az elváltozásoktól a férfiak sokkal gyakrabban szenvednek szívhalált, mint a nők, akikben szintén lezajlanak ezek a folyamatok, de valamiért ők védettebbek a következményekkel szemben. A különbség pontos oka nem ismert, de sokan a női és a férfi hormonok hatására vezetik vissza az eltérést.

A colorádói egyetem kardiológusai és molekuláris biológusai „előállítottak” génkezelt egereket, akik abban különböztek a többi egértől, hogy genetikailag az ún. hypertrofiás cardiomyopathiában (kóros szívnagyobbodásban) szenvedtek. (a hímek súlyosabban, mint a nőstények). Eddig ez egy technikai bravúr, de a kutatók ettől az egerektől várták a választ, hogy van-e kapcsolat a szívnagyobbodás és női nemi hormonok között?

A futball itt kapcsolódik a kísérlethez.
A szívnagyobbodás, ha nem is mindig, de gyakran kísérője az élsportnak. A génkezelt egerek ebből a szempontból szó szerint „agyonhajszolt” sportolókat modelleznek.
A génkezelés abból állt, hogy a szívizom összehúzódásért felelős egyik fehérje génjéből kivágtak egy darabot, amitől az másképp viselkedett, mint a normális fehérje. A különbség a fehérjében minimális volt, de a következmények, mint később látni fogjuk nagyon eltérőek lettek.

Az egerekről tudták, hogy előbb-utóbb kialakul bennük a szívnagyobbodás és a kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy a szívnagyobbodás kialakulása befolyásolható-e az egér takarmány összetételével, más szóval az étrend milyen hatással van a szívnagyobbodás jelentkezésére. Az egerek egyik csoportját szója fehérjét tartalmazó takarmánnyal etették, míg a másik csoport tejfehérjét kapott.

A vizsgálat célja annak kiderítése volt, hogy a szójában lévő hormonok befolyásolják-e a szívnagyobbodás kialakulását.

A colorádói egyetem kardiológusai és molekuláris biológusai „előállítottak” génkezelt egereket, akik abban különbözött a többi egértől, hogy genetikailag az ún. hypertrofiás cardiomyopathiában (kóros szívnagyobbodásban) szenvedtek. (a hímek súlyosabban, mint a nőstények). Eddig ez egy technikai bravúr, de a kutatók ettől az egértől várták a választ, hogy van-e kapcsolat a szívnagyobbodás és női nemi hormonok között?
A vizsgálat célja annak kiderítése volt, hogy a szójában lévő hormonok befolyásolják-e a szívnagyobbodás kialakulását.

A takarmány fehérje forrásának, szója vagy tej fehérje, nem volt hatása a nőstény egerek szívnagyságára. A tejfehérjével etetett hímegereknek nagyobb volt szívük, mint a szója fehérjével etetett egereké és mindkét utóbbi csoportnak nagyobb volt a szíve, mint a hasonlóan etetett nőstényeké.

  A tejfehérjét fogyasztó egerek több testzsírt építettek be, mint a szója fehérjések. De a szívfunkció vizsgálatban már a szójások mutattak rosszabb képet. A szójafehérjét fogyasztó egerek szívének összehúzódása lényegesen gyengébb volt, mint a tejfehérjéseké. Genetikailag mindkét csoport szívnagyobbodásra volt tenyésztve! A tejfehérjések szívfunkciója a kontrollokéhoz, vagyis a szívhiba nélküli egerekéhez volt hasonló!

A szójafehérjés egerek szívfala jelentősen megvékonyodott. Ugyanakkor a szója fehérjés és a tejfehérjés csoport vérnyomása nem különbözött. A körzeti orvos nem vett volna észre semmit. A szójás a és tejfehérjés hím egerek szívizomzatának szövettani vizsgálatával is jelentős különbséget találtak a szójások kárára. Sokkal rosszabb volt a leletük, mint a tejfehérjéseké. A nőstényekben nem volt különbség.

A szójások szívében sokkal több volt az öregedésre és szívbetegségre jellemző myozin fehérje változat. Hangsúlyozni kell, hogy a szívbetegség szempontjából az egerek nagyon közeli rokonok voltak, mindegyik hordozta a szívbetegség génjét. A szójás egerek szívében több elhalt sejtet találtak, mint a tejfehérjével etetett egerekben. Az eltérések egyedül a takarmány különbségére voltak visszavezethetők.

A szójafehérje a szójaolaj gyártás mellékterméke.
A szójaipar évtizedek óta kísérletezik azzal, hogy a szójából élelmiszert készítsen, hatalmas reklámmal. Sokáig vontatott volt a siker, mert akárhogy manipulálták a szóját, mindig maradt benne egy kevés olaj, ezt a szójában lévő enzimek elbontották és akármi készült belőle, annak avas volt az íze. Csak a kilencvenes évek elején sikerült az avasodást okozó enzimet „kiütni” a szójából és így az avasság, ha nem is teljesen, de csökkent. Erre az időre esik a szója fehérje koncentrátumok piacra lépése. Ezek a készítmények majdnem minden élelmiszeripari termékben megtalálhatók a kenyértől a tejszínhabon át a felvágottig. Ráadásul a sportolóknak, mint egészséges fehérjeforrást reklámozzák a különböző poralakú szója koncentrátumokat.
Példa: a szója fehérje por hirdetése, amely azt „mondja”, sőt garantálja (!) is, hogy a növényi hormonok - amelyek az egerekben súlyosbítják a szívnagyobbodást  - biztosan jelen vannak a készítményben!


Minden hirdetést nagyon figyelmesen kell olvasni!

Nem tudjuk, hogy a tragikus esetekben milyen szerepet játszhattak a szójakoncentrátumok, mert ilyenkor mindenki elsőnek a doppingszerekre gyanakszik, de a gyanú megerősítéséhez és eloszlatásához érdemes lenne megismerni a tragédiákat megelőző fehérje koncentrátum fogyasztási szokásokat. Igaz, hogy korábban kisebb terhelésnek voltak kitéve a sportolók, igaz, hogy ezek a gyanús halálok az utóbbi időben szaporodtak meg, de az is igaz, hogy korábban ismeretlen volt a kockázatok csökkentésének módja.
A sportorvosok közül a kardiológus nem ismerheti, hogy a táplálék, hogyan befolyásolja a szívnagyobbodást, ugyanígy aki a táplálkozási tanácsot adja, nem mérheti meg minden élelem szívre gyakorolt hatását, de a kísérleti eredmények alapján a megoldás adott. Különösen ha figyelembe vesszük, hogy ezzel veszéllyel nem csak az élsportolók találkoznak, de mindenki, akinek bármilyen szívvel kapcsolatos rejtőző genetikai problémája van.

Még egy gondolat, amely a közelmúltban jelent meg sportnapilapunk hasábjain. A Bajnokok Ligájában szereplő Debrecen egyik küldfölről hazatért labdarúgója mondta el, hogy annak idején Franciaországban több alkalommal volt számukra előadás, amelyet táplálkozás tudománnyal foglalkozó szakember és dietetikus tartott. Elmagyarázták nekik, hogy az étkezésük során miből, mennyit, mit miért fogyasszanak? Milyen hatása van a vörös és milyen a fehér húsnak?
Odafigyelnek a játékosra.
Mert a játékos érték, nagy érték a számukra.

forrás: pirula.net, biokosar.com, coware.hu, ns.



Lap elejére