A profi futballhoz vezető út - Összegezés

 Lázasan keresi magát a futball.
Az e fajta szakmai elmélyülésre – amellyel Ön tisztelt olvasó találkozik a honlap hasábjain – alig van példa a sportág életében.

 

A hangsúly a kiegészítő felkészülési lehetőségekre tevődött át.
A kondíció fokozás és karbantartás legújabb módjairól és eszközeiről,

a regenerációs lehetőségekről,
a táplálkozás, folyadék felvétel újabb és újabb tételeiről,
a sérülések és ártalmak veszélyeiről, feltárásáról, megelőzéséről és
kezeléséről,

a szex és a teljesítmény összefüggéseiről jelennek meg elsősorban

tanulmányok, tudományos közlemények.

Folytathatnánk.
A szakemberek számára legfontosabbakról,

a felkészülés valódi lehetőségeiről, - netán titkairól - a legújabb
tapasztalatokról, nem hallani.

Van rá magyarázat miért nem!
Sir Alex Ferguson és kollégái, - mint a budapesti példa is mutatta - ezekről nem beszélnek.
Saját belső ügyüknek tekintik.

 A gyakorlati szakemberek amúgy sem szeretnek publikálni.
„Aki tudja csinálja, aki nem, könyvet ír róla” tartja a kellően ironikus mondás egy legendás vívó edző szájából.

Az írás nehéz mesterség.
Senkinek nem kell e-téren irodalmi szinten is értékelhető színvonalra törni, de ahhoz, hogy tanulhatni lehessen a leírtakból, egyszerűen és érthetően kell fogalmazni.
Ehhez viszont elengedhetetlen a szakmai tisztán látás és a tárgyaltak tökéletes ismerete.
Nem elég néhány éves edzői tapasztalat és főleg nem elég a késztetés a szereplésre
A profik felkészítéséről szóló közlések, a tudomány irányába tolódtak el.
Élettan, mentális analízis, személyiség elemzés, energia bevitel, folyadékpótlás, sérülésellátás, rehabilitáció.
Rendkívül fontos területek.
A felkészítés lehetőségei felé új utak nem nyíltak.
Ahogy érzékelni, a legtekintélyesebb szakemberek inkább a játékosok felkutatására koncentrálnak és kevesebbet foglalkoznak a napi tevékenység szakmai lehetőségeivel.
Ez is érthető, így magyarázható is.

A profi futball jövője eldőlt!
Az éves versenyfoglalkoztatás megállíthatatlan.
A leghíresebb játékosok mutogatása télen, nyáron, az év minden időszakában bajnoki, nemzetközi klub és válogatott küzdelmek, pénzt termelő „felhozó” túrák az előkészületi szakaszban, kitölti a profi világ szereplőinek minden napját.
Mindig rajtra késznek lenni, frissnek maradni, a „lehető legjobbat nyújtani” követelménye meghatározza a felkészülést.
A cél, a mérkőzés, egyben a felkészítés fő eszköze is.
E téren, valamilyen titokzatos edzés módszerrel előnyt szerezni lehetetlen.

A legnevesebb szakemberek munkája megváltozott!
A csapatformáció megálmodása,
a kulcsjátékosok teljesítő képességének megőrzése (a különböző posztokon játszók folyamatos helyettesítése regenerációs célzattal úgy, hogy az eredményes szereplés adott legyen) szakmai alapkövetelmény.

A vásárlás, a csapatba építhetőség, a legmegfelelőbbekre rátalálás vált Capelloék fő munka feladatává..
Ők már felismerték: az ügyes tranzakcióval megszerezhető legtehetségesebb játékosok többet hoznak, mint az átlagos képességűek agyonedzése trükkös gyakorlatokkal!

Ezért a legutóbbi évek szakmai súlypontjai az utánpótlásképzés körül képződtek.
Magyarországon is felélénkültek a kérdéssel kapcsolatos törekvések, igaz egyelőre, mindez csak akadémiaalapítási lázban jelentkezik.
Ilyen intézmények futtatásához kell a legmegalapozottabb szakmai felkészültség.
Az e téren dolgozó szakembereket kívánta elsősorban segíteni a „Profi futballhoz vezető út” - sorozat.

Záró fejezetünkben összefoglaljuk a legfontosabb megállapításokat.
A játékos kibontakozásának, felkészítésének folyamata 15-16 év.

Sem tehetséggel, sem gyorsan „felhozó” titkos felkészítési módszerekkel,
nem helyettesíthetők az elmulasztott évek és lehetőségek.

A felkészítési folyamatnak három fő pillére van.

U7 - U12
U13 - U19
U20 - U23 tartó időszakok

U7 - U12
A futballhoz kötés, az alapmozgások elsajátítása, elsősorban ellesés, utánzás által, a játékügyesség fejlesztésének legfontosabb szakasza ez.

A gyerekekkel foglalkozók emberi értékei – különösen 6 -10 éveskor között - nagyobb jelentőséggel szerepelnek a sikeres sportághoz kötésben, mint az edzések vezetésének szakmai színvonala.

U13 - U19

A felkészülés legjelentősebb időszaka, melyet a gyakorlati tapasztalatok alapján két szakaszra bontunk:

U13 - U15
U16 - U19

Az elsőben a játékügyesség és a technikai készségek fejlesztési lehetőségeinek maximális kihasználása mellett a kondícionális bázis aerob - keringési - összetevőinek emelésére tevődik a hangsúly.
A másodikban az előzők mellett a taktikai elemek, a közösségi játék rendszereinek tanulása mellett, a kondíció anaerob - izomzati - alapjainak edzésére összpontosít a felkészítés.
Ki kell emelni, hogy az időszakban - a korral való előrehaladással együtt - egyre nagyobb szerepet kap a versenyeztetés minősége.

Ha a második szakaszban ez nem éri el a kívánt szintet, a felkészítés egésze zátonyra futhat és a fiatalok olyan hátrányba kerülnek, amelyet később már nem lehet behozni.

U20 - 23
Ebben az időszakban a versenyzési lehetőségek szintje meghatározza a felkészítés sikerét. Ennek pótlása edzésmunkával megoldhatatlan.

Az összegezés végén hangsúlyozzuk a felkészítési folyamat egységét és egymásra építettségét.
Ebben a folyamatban a játékos önállóan végzett - egyesületen kívüli - gyakorlása és az egyesületek keretein belüli mozgásos tevékenysége - képzés, edzés - összehangolt, egymást kiegészítő harmóniája a szakmai feltétele az eredményes pályafutásnak.




Lap elejére